Zumba


Zumba is een dans work-out. Zumba betekent letterlijk: snel bewegen en veel lol hebben.  Deze uitdagende en inspirerende sportles is geschikt voor alle leeftijden. Het is genieten, lol maken, dansen en aan je lichaam werken. De vrolijke muziek werkt aanstekelijk en bestaat uit: latinomuziek, salsa, mambo, flamenco, reggaeton en de hedendaagse dansmuziek.

Kan jij ook niet stilzitten als je een lekker nummer hoort en lijkt het je leuk om met plezier aan je conditie te werken? Dan is Zumba echt iets voor jou!

Neem je flesje water en handdoek mee! Je kan je thuis alvast omkleden er is echter ook een kleedkamer waar je je kunt omkleden. Graag je buitenschoenen wisselen vlak voordat de les start. Deze les is geschikt voor zowel mannen als vrouwen met de minimale leeftijd van 16 jaar.

 

Zumba bij Hoef en Haag Actief

Wat heeft een Zumba-les bij Hoef en Haag actief jou te bieden?

  • Sporten met plezier
  • Actief bewegen op muziek
  • Nieuwe inwoners leren kennen
  • Zorgen voor conditieverbetering
  • Zorgen voor spierversteviging
  • De danspasjes zijn makkelijk te volgen
  • Op eigen niveau meedansen
  • De Zumba-lessen worden gegeven door een gecertificeerde Zumba-instructeur

 

Waar en wanneer?

De lessen worden gegeven in het Dorpshuis de Biezen in Hagestein.

- Er staan op dit moment nog geen nieuwe lessen ingepland. - 

 

Nieuwsgierig naar een Zumba-les?

    Bij Hoef en Haag Actief kun je je aanmelden voor een inlooples voor de helft van de prijs, als je bijvoorbeeld niet zeker weet of het iets voor jou is.

    Of je meld je direct aan voor het hele pakket waarbij je de inlooples gratis krijgt.